Conseil d'Expert

Gardez vos pieds parfaits

Gardez vos pieds parfaits avec un peu de temps et un peu d'effort, vous aurez des pieds soyeux et des pieds parfaitement polis qui feront envie à tout le monde, lors d'une pédicure à domicile rapide. Cependant, si vous ne faites pas attention, vous pourriez causer plus de mal que de bien. Des coupes, au bon moment pour utiliser une lime, …

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Comment préparer vos pieds pour la fête de bureau !

Préparer vos pieds pour la danse et vos meilleurs talons est une chose à laquelle il faut penser, mais l'inquiétude est dissipée avec ce guide. La fête approche à grands pas, vous avez choisi votre robe et vos chaussures de soirée vous attendent, mais vos pieds sont prêts ? S'ils sont enfermés dans des bottes et des chaussettes depuis l'été...

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Comment éviter les causes les plus courantes de talons fissurés

Les talons fissurés peuvent survenir pour un certain nombre de raisons, du manque d'humidité à l'exposition des chaussures. Si vous avez remarqué des symptômes tels qu'un épaississement de la peau sèche autour de vos talons, ou si vous avez la peau craquelée ou des douleurs au talon, connaître les causes peut vous aider à comprendre la maladie et pourrait empêcher de nouvelles rechutes. Un large éventail …

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Comment traiter au mieux la peau sèche des pieds

La peau sèche des pieds est un problème auquel de nombreuses personnes sont confrontées, et il existe un certain nombre de raisons pour lesquelles cela peut se produire. Trouver la meilleure méthode pour traiter votre peau sèche peut souvent consister à identifier la cause, puis à traiter le problème de manière appropriée. Identifier la peau craquelée et sèche sur les pieds La peau craquelée est…

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Astuces pour peau dure

La peau dure sur vos pieds peut souvent causer de l'inconfort et être difficile à traiter. Mais il ne doit pas en être ainsi ! Amopé a la réponse dans le Pedi Perfect™. Un ensemble de pédicure professionnel pour des pieds doux et soyeux, la tête de rouleau unique de l'appareil électrique élimine en douceur les zones de peau dure. 1. Choisir les bonnes chaussures Porter des chaussures inappropriées…

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Aller pieds nus

Laissez vos pieds sains respirer et le sang circuler en vous promenant pieds nus à la maison. Est-ce utile ? Marcher pieds nus a ses avantages. Il aide à améliorer la circulation sanguine, stimule la sensibilité du pied et induit un état de relaxation. Profitez du beau temps pour enlever vos chaussures et marcher pieds nus chez vous, au park ou à la plage. …

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Réflexologie des pieds

La plante de nos pieds possède un nombre extraordinaire de terminaisons nerveuses qu'il n'est pas toujours possible de stimuler en marchant. Découvrez comment la réflexologie peut aider à la santé des pieds. Qu'est-ce que c'est? La réflexologie est une technique de massage spéciale basée sur la stimulation de zones spécifiques des pieds cartographiées sur certains organes du corps humain. Quoi …

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La santé des pieds d'abord pour un meilleur vous

Parfois, il est facile de négliger vos pieds, car nous avons souvent tendance à nous concentrer sur à peu près tout, de la cheville jusqu'à la cheville. Cependant, nous sommes prêts à plaider pour une nouvelle approche. Peut-être vaut-il mieux commencer par la base. Autrement dit, accordez la priorité à la santé de vos pieds pour améliorer votre bien-être général. Même si …

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Gymnastique des pieds

Aidez la force et la flexibilité des pieds fatigués dans cette routine d'exercices de neuf pieds. 1. Commencez par vous tenir droit et équilibrez votre poids. Déplacez votre poids corporel sur vos talons, puis courbez vos orteils vers le bas. Redressez-les et répétez 10 fois. Cet exercice est bon pour le renforcement général, mais aussi pour soulager les crampes dans les orteils ou dans la …

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Mythes sur la prévention des soins des pieds

Il existe des contes de vieilles femmes et des histoires à moitié vraies sur la plupart des problèmes de santé et des régimes de beauté. "Le baume à lèvres assèche les lèvres !" ou « épiler les cheveux gris en fera pousser davantage » sont les mythes et les conseils inutiles qui semblent assez vrais pour être crus, il n'est donc pas surprenant qu'il existe des mythes similaires autour des soins des pieds. Prenons …

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