Imaginez la scène : musique calme et apaisante. Le délicieux parfum des bougies parfumées vous détend. Vous imaginez un spa cinq étoiles ? Eh bien détrompez-vous! Nous aimerions tous passer notre précieux temps à nous faire traiter comme des rois du rock-and-roll, nous retrouver avec de beaux pieds doux à la fin d'un traitement, mais en réalité, le budget de tout le monde ne va pas aussi loin ! Cependant, ce qui pourrait vous surprendre, c'est la facilité avec laquelle un voyage au spa peut être recréé dans votre propre maison, surtout lorsqu'il s'agit de gâter vos pieds. Jetons un coup d'œil aux étapes que vous pouvez suivre pour vous offrir l'expérience du spa dans le confort de votre propre salle de bain !
L'ambiance parfaite "gâtez vos pieds"
Prenez le temps de préparer la pièce, que ce soit en allumant des bougies, en brûlant de l'encens ou en jouant de la musique douce et relaxante. Ces éléments de l'expérience du spa peuvent sembler les plus inutiles, mais peuvent jouer un rôle important. Le faible éclairage, les parfums réconfortants et la musique relaxante peuvent réduire votre niveau de stress et augmenter considérablement votre plaisir.
Prendre un long bain
Détendez-vous encore plus en prenant un long bain moussant luxuriant. Cela sert un double objectif, car cela aide non seulement à faire fondre ces soucis, mais aide également à préparer votre peau aux différents traitements que vous souhaitez. Un trempage complet aidera la peau de vos pieds à devenir plus douce et plus prête pour les traitements, ce qui est particulièrement important lorsque vous essayez de vous débarrasser des peaux mortes. Un autre résultat peut-être inattendu de cette relaxation est que les traitements comme l'élimination de la peau sèche deviennent beaucoup plus confortables, car le corps est beaucoup moins sensible lorsque les niveaux de stress sont réduits. 1
Traitements
Voilà de quoi il s'agit. Aussi importants que soient l'atmosphère et les éléments de détente, vous n'allez pas seulement au spa pour quelques bougies et un bain. Il existe un certain nombre de traitements à domicile différents à essayer, tels que les masques pour le visage, les gommages corporels, les cires et les crèmes dépilatoires, mais peu peuvent être aussi relaxants, gratifiants (ou négligés) que les traitements des pieds.
Pieds sont des héros méconnus de la vie quotidienne, toujours là pour vous emmener là où vous devez être. Il est temps qu'ils soient célébrés comme il se doit. Prévoyez du temps pour prendre soin d'eux dans votre routine et offrez-leur une pédicure de temps en temps !
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1. http://www.everydayhealth.com/pain-management/stress-and-pain.aspx
